Friskis_Lokal_hemsida_1000x400px_ALT_4
Från semesterlunk till jympafunk bild
Friskis_Lokal_hemsida_1000x400px_4
Från semesterlunk till jympafunk rosa
Sommar 2017
Sommar2017
Styrelsen 2017
 

 

PULS SPECIAL PÅ TORSDAG!

Vid ett par tillfällen i sommar bjuder Lise-Lotte på ett specialpass.
Puls Special är ett högintensivt pass där vi jobbar i intervaller med framförallt kondition, men även styrka och balans.

Vi använder kroppen och en stepbräda, inga bollar eller vikter. Ansträngningsnivån varierar under passet och du anpassar ansträngningen till din egen känsla och dagsform.

Tänk lite jympa, lite Power Hour, en hel del intervaller, och du går därifrån med ett stort leende och massa energikick!

Det här vill du inte missa!

_MG_9279 

UNGDOMAR!

Nu kan ungdomar 10-12 år träna på gymet och delta på samtliga pass utan redskap, exklusiver Yoga och Distanspass ute. Barn från 7 år får vara med på alla baspass. 

Kostnad: 100 kr för medlemsavgift.

Allkort student från 13 år

Vi har ett förmånligt kort för dig som är student. Väljer du ett allkort eller gymkort ingår det dessutom alltid en gyminstruktion.
Kostnad: 220 kr/månad för både gruppträning och gym

_MG_9279 

SOMMARERBJUDANDEN!

Läs mer om våra fina sommarerbjudanden!

Stavgång2

VIKTIG INFO

Nytt system för inpassering när receptionen är stängd!


kettlebells

Nu finns möjlighet att
träna i vårt gym ännu
tidigare på morgonen.

 
Vi har lyssnat på våra medlemmar och 
öppnar nu våra dörrar, vardagar, 
redan kl 06:00 på morgonen. 

Välkommen!

Är det du
 

BLI FUNKTIONÄR!

Som funktionär i Friskis&Svettis Alingsås blir du en av ca 80 ideellt engagerade ledare, tränare och receptionister i en av Alingsås största idrottsföreningar. Du bidrar med ditt engagemang för att skapa lustfylld träningsglädje för medlemmarna – vare sig du står i Medlemsservice, leder pass eller inspirerar i gymmet. I gengäld får du gemenskap, fri träning, kontinuerlig inspiration och utbildning, stort kontaktnät och mycket mer.

NU SÖKER VI FLER! 
Just nu letar vi efter fler receptionister, ledare och tränare. Vill du veta mer om uppdraget, utbildningen och vad det innebär att vara funktionär i Friskis&Svettis är du välkommen på vårt infomöte.

Om du är intresserad kan du skicka ett e-post med dina kontaktuppgifter till info@alingsas.friskissvettis.se 
Skriv "Rekrytering" i ämnesraden.

Välkommen!

Alingsås kommun

Om du är anställd i Alingsås kommun så vet du väl att du, genom vårt samarbete, är välkommen att träna alla aktiviteter upp till 52 gånger per år. Det enda du behöver är ett medlemskap som kostar 100 kr per kalenderår.


Kom ner till oss i Medlemsservice så hjälper vi dig!

Regionkort
 

REGIONSKORT

Med höstens nyhet Regionskortet kan du nu träna i hela regionen (Ale, Alingsås, Borås, Göteborg, Kungsbacka, Kungälv, Lerum, Mark/Kinna, Partille, Uddevalla, Varberg och Vänersborg) för endast 4 600 kr/år (+ medlemsavgift 100 kr/kalenderår). Du får då tillgång till hela träningsutbudet. Läs mer här

Välkommen in på någon av våra anläggningar och köp ditt kort hos oss!

Ann-Britt Josefsson

MINNESFOND

För Ann-Britt Josefson var Friskis & Svettis inte bara förening och en plats att träna på. Det var en livsstil som präglade henne under de nästan 25 år som vi fick tillsammans. Varje pass som skulle göras föregicks av otroligt noggrann planering, inköp av musik och träning, träning och åter träning med det nya passet. Ann-Britt var noga med att fortbilda sig för att inte stelna i gamla rutiner och hon brann för att alla ledare skulle få och ta chansen att förkovra sig. 

Därför finns nu en fond, Ann-Britt Josefsons Minnesfond, för att ge andra ledare möjlighet till utbildning och fortbildning inom Friskis. Från fonden kommer 5000 kronor varje år att betalas ut till detta ändamål. Två stipendier är hittills utdelade, 2016 till Gunilla Modig och i år gick stipendiet till Lisa Höglund.

Det finns också möjligheter att söka pengar ur fonden för att ersätta till exempel förlorad arbetsförtjänst i samband med utbildningar. Ta i så fall kontakt med undertecknad.

Ni som vill sätta in en slant i fonden för att den ska räcka till många fler utbildningar i framtiden gör detta på föreningens bankgiro 5087-9535.

Curt Magnusson 


Följ oss på Facebook


Följ oss på Instagram

Öppettider
 

         Anläggningen  Medl.service

Måndag
   06:00-22:00  10:00-14:00 
                                      17.30-20.30

Tisdag
     06:00-22:00  10:00-14:00 
                                      17.30-20.30
 
Onsdag    06:00-22:00  10:00-14:00 
                                      17.30-20.30
 
Torsdag   06:00-22:00  10:00-14:00 
                                      17.30-20.30
 
Fredag     06:00-22:00  10:00-14:00

Lördag     08:00-18:00   Stängt
 
Söndag    08:00-20:30   Endast vid
                                                        schemalagt pass,
                                      17.30-20.30

bokningskarusell-600x450

Vår bokningsapp

Enkelt och smidigt att administrera din träning! ladda ner. här ==>

Gratis WiFi

Nu har vi gratis WiFi i våra lokaler.
Lösenord får du hos Medlemsservice.

image003

Kettlebell

Utrustning i gymmet

Här kan du läsa mer om utrustningen i vårt gym.